在家運動｜如何有效跳繩塑造理想體態｜韓國TANGRAM｜SMARTROPE 藍牙智慧跳繩Rookie-訓練核心、幫助孩子發展體能

打開最多網紅使用的小X書，最熱門的運動就是跳繩啦!!!!而且每個都很神奇，堅持打卡XX天，就會看到神奇的改變，其實撇開這些神奇的效果，跳繩是很好的心肺運動，對於小孩的發育更是好- 陽明大學…